El bicarbonato de sodio puede tener múltiples usos: hogar, salud e incluso belleza. Sin embargo, su uso podría ser riesgoso si abusas de su uso.

Aquí están los riesgos asociados con su uso excesivo

La acidez estomacal y la indigestión son problemas comunes que la mayoría de ustedes han experimentado. Para aliviarlos se recurre a remedios caseros, pero también a medicamentos, algunos de los cuales incluyen bicarbonato de sodio.

La razón es que, como explica la Clínica Universidad Navarra de España, este ingrediente es una sal capaz de neutralizar el exceso de ácido en el estómago. No se queda en el estómago, sino que pasa a la sangre, lo que puede contribuir a alcalinizar la sangre, pero también puede tener efectos indeseables.

bicarbonato

¿Cómo tomar bicarbonato para la acidez estomacal?

Uno de los principales usos del bicarbonato de sodio es aliviar la acidez estomacal y la indigestión ácida. Pero es importante usarlo con precaución y respetando la dosis prescrita.
Según la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., debe tomarse 1 o 2 horas después de las comidas con un vaso lleno de agua.

El motivo es que podría provocar un aumento en la producción de dióxido de carbono, lo que conduce a una distensión gástrica, que en algunos casos puede perforar las paredes del estómago.

La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios recomienda de 1 a 2 gramos al día.

Otra recomendación importante es no usarlo por más de 2 semanas sin indicación médica y en caso de que tu condición empeore o no notes resultados consulta a tu médico.

bicarbonato1

¿Quién no debe tomar bicarbonato de sodio?

Debes consultar a tu médico antes de tomarlo en caso de que tengas alguna enfermedad crónica o estés tomando medicación.

No se recomienda su uso en niños menores de 12 años a menos que lo indique un médico. También está prohibido su uso en pacientes con insuficiencia renal, cardíaca o hepática, hipercalcemia, hipoclorhidria, tendencia a la formación de edemas, síntomas de apendicitis, obstrucción intestinal o alcalosis metabólica o respiratoria.

Por último, si sufres de  hipertensión ,  cirrosis hepática, si sigues una dieta baja en sodio, si eres hipersensible, alérgico o si ya has tenido una reacción al bicarbonato de sodio, evita tomarlo.

¿Qué pasa si tomas demasiado bicarbonato de sodio?

Tomar bicarbonato de sodio en ayunas para la acidez estomacal   se ha convertido en un remedio natural.

Evite tomar más de 6 gramos por día y no lo tome por más de 2 semanas seguidas. De hecho, el uso prolongado puede provocar alcalosis metabólica y retención de agua.

La alcalosis es causada por un exceso de bases en los fluidos corporales. Este problema está relacionado con una disminución en los niveles de dióxido de carbono o, como en este caso, un aumento en los niveles de bicarbonato, lo que hace que el cuerpo sea demasiado alcalino, explica la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.

Si experimenta estos síntomas, consulte a su médico: Confusión, temblores en las manos, mareos, espasmos musculares, náuseas, vómitos, entumecimiento u hormigueo en la cara, manos o pies, y espasmos musculares prolongados son algunos de los síntomas.

Si bien en la mayoría de los casos la alcalosis responde bien al tratamiento, sin tratamiento puede provocar complicaciones como arritmias, coma o desequilibrio electrolítico.

Si consumes bicarbonato de sodio con leche o sus derivados, puede derivar en el síndrome lacto-alcalino.

Se caracteriza por hipercalcemia, insuficiencia renal, insuficiencia cardíaca, alcalosis metabólica, calambres, apatía, náuseas, vómitos, dolor   de cabeza , confusión y falta de apetito.

Consulte a su médico si tiene síntomas. Es fundamental tratar con ellos.
Por lo tanto, es importante tener cuidado al consumir bicarbonato de sodio. Tome sus precauciones y, en caso de duda, consulte a su médico.